Không cần tốn nhiều công đi chợ nhưng bữa ăn vẫn đảm bảo ngon nhé!
Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn ít tốn nguyên liệu

MÓN MẶN:

Để làm giảm độ mặn nhưng vẫn có được nhiều hương vị cho món tôm rang, bạn thử thêm vào khoảng 1 muỗng canh bơ nhé! Bơ sẽ giúp tôm chín mau nhưng không bị cháy, dễ thấm đều gia vị, đồng thời, bạn phải rắc thêm cả một chút thì là nữa mới đúng vị.

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 1

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 2


MÓN RAU:
Để thêm hương vị cho món hoa lơ xào, bạn có thể thêm một ít thịt ba chỉ đã ướp sơ vào xào cùng, món ăn sẽ ngon và đậm đà hơn đấy! Bạn nên kết hợp cả hoa lơ xanh và trắng để bữa ăn không chỉ đẹp mắt mà còn tăng thêm chất dinh dưỡng cho cả nhà đấy!

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 3

Cách làm món hoa lơ xào thịt:

- rửa thật sạch hoa lơ rồi luộc qua với một chút xíu muối.

- Phi thơm tỏi rồi cho thịt ba chỉ thái miếng mỏng vào xào đến khi chín tới thì cho nốt hoa lơ vào xào cùng. Với món ăn này, các bạn có thể nếm nêm gia vị, dầu hào hoặc xì dầu đều được.

- Khi mọi thứ đã chín, bạn cho hành lá thái khúc vào đảo cùng khoảng 30s rồi tắt lửa.


MÓN CANH:

Canh bầu cũng là một món canh dễ nấu và dễ ăn. Bạn nên thay tôm khô bằng tôm tươi, nước canh sẽ ngọt và tôm cũng sẽ ngon hơn.

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 4

Cách làm món canh bầu nấu tôm:

- Ngâm tôm khô trong nước cho mềm rồi băm hoặc giã nhỏ.

- gọt bỏ vỏ, cắt hoặc băm bầu thành miếng dạng sợi.

- Xào tôm với một chút nước mắm cho thơm. Sau đó, đổ nước vào nấu sôi.

- Thả bầu vào và đun đến khi bầu mềm thì nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram tôm tươi
- 100 gram thịt ba chỉ

Rau củ:
- 1 cây hoa lơ trắng
- 1 quả bầu
- Hành lá, tỏi, thì là, hành tím, ngò

Khác:
- Bơ



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 5
Bỏ túi thực đơn ngon cơm cho ngày lạnh

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 6
Menu nấu nhanh cho ngày đi chợ vội

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn tôm các món từ tôm diy tối nay ăn gì?

cach lam bo tai chanh teokbokki hàn quốc bắp cải Bún gạo xào kem whipping sữa Cất đồ ẩm thực Hội An ăn cay ngừa bệnh ớt Cà kho tôm rán sốt món om Chua cay đậu phụ om dưa cải cam ung thư Nhâm nhi lòng xào nghệ cùng bánh tráng là chanh Cach lam gio lua nhộng chiên vàng xù Món Trung banh cuon hoa anh dao ngon Mien quán bún trộn thịt nướng ngon hà nội mon bun bánh mì ốp la chè sắn cốt dừa gà ác Lươn chon thực phẩm thông minh dưỡng chất hải bò nhúng giấm Cốm nấu an Cách chọn Bột Sắn dây cach lam cha luon làm chả cá nom tai lon vit sào măng cơm nắm hải sản dọc gan ga cà sốt tỏi Cách nấu cháo sườn Khéo Tay ví bong lan ruoc ca chep tag ruốc thịt Ca Nuong uc ga ngon tôm rim cay mon ngon tra vinh basa khoai lang nướng công thức cá diêu hồng chiên cốm gói giò Trung hoa ð cu cai cuon thit cách nấu cháo súp lơ cháo thịt gà mon thit kho dua ngon Yến sào đưa Cún Khang Miến xào thập cẩm dễ làm nấu canh rau củ thập cẩm Thịt kho măng chè chuối Cách làm chè dừa tương ớt ngào mực Bun thit nuong thịt chân đùi kho banh kem cAch lam sup khoai tay Thơm giòn bánh xèo miền Tây trong Tết Chương bụng soi đột quỵ chế độ ăn rau xanh rau củ mon cha măng chua Euro 2016 cách lam banh mi tự làm nem chua chanh đẹp da trắng răng cay Canh cai Vừa com dua cach nau sup cua ngon ca tre Nuoc vai tôm xào thập cẩm thảo dược bim bim khoai tao hinh mon an cho be Cách làm Cách bảo quản bánh Trung Thu luôn thơm bánh quy hình gấu túi đựng đồ chuyên Lễ hội ẩm thực Nhật Hàn mắt cà phê thị lực uong Cách làm bánh nếp độc tên Lê lịch muoi dua leo 3 chống mập nước Khó Mướp đắng rau muống sức khỏe calzone hình bống rổ các món rang thực phẩm giảm đau Miến xào cua canh lÃ Æ giang May vá Nước Áo Nau An Ngon lam banh bánh bông lan mặn jambon hạt điều Cách ăn vặt không gây tăng cân